Дети

Взрослым о детях

Акклиматизация

Акклиматизация у детей.

После весны наступает лето, а с ним и отпуск. Летний отдых - это всегда прекрасно. Так уж сложилось в нашей стране, что летом люди с детьми едут на море. Как проходит акклиматизация у детей? Каковы особенности акклиматизации детей на море? Почему на море дети заболевают?

 

 

Акклиматизация ребенка на море

    

Наверное, стоит задуматься, прежде чем ехать на море о том, куда именно ехать и каким образом построить свой отдых. Если вы едете на море с маленькими детьми, важно, чтобы там были подходящие для вас условия:
- чистый не многолюдный пляж,
- место, где удобно вам с малышом купаться (мелкий залив, или пологий мелкий спуск в воде), удобный проход к воде,
- места, где есть тень, чтобы прятаться от палящего солнца,
- развлечения, подходящие для ваших детей,
- хорошие продуктовые магазины, где можно купить свежие продукты.
Очень важно, чтобы не слишком далеко было место, где вам могут оказать медицинскую помощь, в случае необходимости.
Посоветуйтесь с вашим педиатром перед поездкой как подготовить малыша, что взять с собой из медикаментов и стоит ли вообще ехать именно туда, куда вы запланировали. Каким образом, наивероятнее, будет проходить акклиматизация малыша в той местности, куда вы собираетесь.
Все врачи сходятся в том мнении, что акклиматизация тем легче проходит, чем ближе к дому находится место отдыха. Если вы едете не в жаркие страны, а в Крым или к Азовскому морю, то акклиматизация практически не нужна. Она проходит быстро и безболезненно.
Большую роль играет время, на которое вы уезжаете на отдых. С маленькими детьми нужно выезжать на море не менее чем на 3 недели. Первую неделю вы и ваш малыш будете только привыкать к новым условиям и лишь на второй неделе начнете наслаждаться отдыхом.
Какие факторы влияют на то, заболеет ли наш малыш на море? Источником болезни может стать переохлаждение или перегрев и бактерии или вирусы, которые передаются от человека к человеку. Если ваш ребенок гуляет с соседским малышом, который кашляет, то велика вероятность, что ваш тоже скоро начнет кашлять.
Еще одним источником болезни ребенка может стать изменение воды, которую он пьет и употребляет с пищей. Лучше всего покупайте на отдыхе очищенную воду известных вам марок и обязательно кипятите её.
Какие лекарства нужно взять с собой, собираясь на море?
- жаропонижающе на случай температуры
- сосудосуживающие капли (если перекупался и заболело ухо)
- антисептик (йод, спирт, простое хозяйственное мыло, лучше дегтярное)
- кишечный антисептик (например, нифуроксазид, энтерол-250)
- препарат лактобактерий (линекс и т.п.)
- антигистаминные (противоаллергические)
- если у вашего ребенка есть какие-либо хронические заболевания (астма, диабет), возьмите с собой препараты, которые вы обычно принимаете при обострениях,
- и конечно же средства от солнечных ожогов и солнцезащитный крем.
Возьмите с собой для малыша легкую (из натуральных тканей) рубашечку и брючки или длинные шорты, чтобы защищать его кожу от солнца, и панамку или шляпу с полями. Если на пляже нет навеса, под которым есть тень, возьмите большой солнцезащитный зонтик. Помните: лучше принять все меры, чтобы не случилось теплового или солнечного удара, чем потом лечить последствия.
Купания ребенка лучше не ограничивать. Пусть малыш купается часто, но не слишком долго. Дети легче перегреваются на солнце и легче переохлаждаются в воде.

 

Лучше загорать в утренние и вечерние часы

Лучше всего с детьми на пляже быть в утренние и вечерние часы, когда солнце не слишком интенсивно и жары особой нет.
Всего нужно получать в меру и солнца и купания. И тогда малыш ваш будет здоров, а отдых будет вам в радость.

 

Оставьте комментарий

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика Каталог ссылок, Top 100.
// script for teser blocks